U tilt iets zwaars en opeens schiet het in uw rug. Een vervelend aanhoudende pijn die uitstraalt naar uw been. Dit zijn klachten die passen bij een hernia. Bij een hernia is de tussenwervelschijf beschadigd. Daardoor verzwakt de buitenkant van de tussenwervel.
ROXANNE HELLEWARD
Master Sportfysiotherapeute
Roxanne helpt u bij
Master Sportfysiotherapeut
Kinderen met sportblessures
Hardloopanalyses
Orthopedische revalidatie
COPD-begeleiding
Bekkenklachten bij zwangerschap
Eigenaar Footbasics
Schouder, knie en enkelblessures
“Roxanne haalt met haar persoonlijke, ongedwongen wijze van behandelen, het beste in haar patiënten naar boven. “Ik ben gefascineerd door het menselijk lichaam en (sport)blessures, nieuwsgierig hoe deze kunnen ontstaan en met name hoe ze verholpen worden. Het geeft mij veel voldoening, dat ik er aan bij kan dragen dat iemand weer zonder problemen zijn sport kan beoefenen.”
Geschreven content door Roxanne Helleward
Fysiotherapie bij het syndroom cervicale wervelkolom
Krachtsverlies, een uitstralende pijn of een tintelend en doof gevoel of in de nek, schouders en soms zelfs in de armen. Deze nekklachten kunnen een behoorlijke belemmering zijn in het dagelijks leven.
Onze zorg bij rugklachten tijdens hardlopen
Hardlopen is een sport waarbij uw gewrichten onder hoge druk komen te staan. Dit komt door de grote krachten die het lichaam op moet vangen tijdens het maken van een stap.
Fysiotherapie voor wielrenners met lage rugklachten
Fysiotherapie voor wielrenners met lage rugklachtenFysiotherapie voor wielrenners met lage rugklachtenVeel wielrenners hebben wel eens last van lage rugklachten. Erg vervelend, want als wielrenner wil je natuurlijk pijnvrij kunnen fietsen. In dit artikel leggen we uit...
Fysiotherapie bij shin splint klachten
Fysiotherapie bij shin splint klachtenFysiotherapie bij shin splint klachtenEen shin splint is kort gezegd pijn aan het scheenbeen. In veel gevallen is er dan sprake van het mediaal tibiaal stresssyndroom. Er zijn echter ook andere vormen van shin splints. U kunt met...
Fysiotherapie in Amsterdam in de avonduren
Fysiotherapie in Amsterdam in de avondurenFysiotherapie in de avondurenBent u op zoek naar een fysiotherapeut die in de avond open is? Dan bent u bij Fysio World Amsterdam aan het juiste adres. Wij hebben ruime openingstijden om iedereen de kans te geven een...
Fysiotherapie bij schouder uit de kom
Schouder uit de kom. Het is vervelend, pijnlijk en je wilt voorkomen dat het in de toekomst nog een keer gebeurt. In dit artikel wordt besproken hoe het schoudergewricht in elkaar zit, wat de oorzaken zijn voor een schouder uit de kom, de symptomen, de diagnose en hoe fysiotherapie kan helpen bij het herstel.
Fysiotherapie bij een peesontsteking in de schouder
Een peesontsteking in de schouder is een reactie van de pees op overbelasting. De pees raakt beschadigd en geïrriteerd. Normaal gesproken is de schouder een zeer bewegelijk gewricht, maar door de pijn wordt u belemmert in uw dagelijkse activiteiten.
Fysiotherapie bij een gebroken pols
Een gebroken pols komt veel voor, en is bij iedereen net weer anders. Het is dus van belang de pols goed te behandelen en er de juiste zorg voor te krijgen, zodat u volledig en sterk kan herstellen.
