Klachten bij het hardlopenGezond hardlopen met fysiotherapieU bent lekker een eindje aan het hardlopen. Het tempo zit er goed in. Maar na een tijdje krijgt u wat last. U krijgt bijvoorbeeld last van kramp of steken in uw knie. Waar komt dat door? En, hoe kan dit...
ROXANNE HELLEWARD
Master Sportfysiotherapeute
Roxanne helpt u bij
Master Sportfysiotherapeut
Kinderen met sportblessures
Hardloopanalyses
Orthopedische revalidatie
COPD-begeleiding
Bekkenklachten bij zwangerschap
Eigenaar Footbasics
Schouder, knie en enkelblessures
“Roxanne haalt met haar persoonlijke, ongedwongen wijze van behandelen, het beste in haar patiënten naar boven. “Ik ben gefascineerd door het menselijk lichaam en (sport)blessures, nieuwsgierig hoe deze kunnen ontstaan en met name hoe ze verholpen worden. Het geeft mij veel voldoening, dat ik er aan bij kan dragen dat iemand weer zonder problemen zijn sport kan beoefenen.”
Geschreven content door Roxanne Helleward
Fysiotherapie bij bekkeninstabiliteit
Bekkeninstabiliteit is een zeer veel voorkomende klacht. Vooral tijdens of na een zwangerschap. In de praktijk wordt bekkeninstabiliteit vaak gebruikt als overkoepelende term voor bekkenklachten.
De chronische lijst fysiotherapie
Fysiotherapie is zeer effectieve zorg voor allerlei klachten. Het is echter niet altijd duidelijk welke zorg wel en welke zorg niet wordt vergoed door de zorgverzekering.
Manuele therapie
Zoals gezegd is de manueel therapeut een expert op het gebied van gewrichten in de wervelkolom. Om deze expertise te krijgen heeft een manueel therapeut na de opleiding tot fysiotherapeut nog een vervolgopleiding gedaan.
Dry needling
Dry Needling is een uiterst effectieve behandelmethode die gericht is op het verminderen van verhardingen in spieren.
Sportfysiotherapie bij Hamstringblessures
Miljoenen mensen zijn er blij mee: De sportcompetities zijn weer begonnen!
Natuurlijk zijn er extra maatregelen en aanvullende voorschriften, maar toch mogen al die hockeyers, voetballers, handballers, basketballers en andere sporters weer het veld op of de zaal in.
Fysiotherapie na een Knieprothese
De operatie voor een nieuwe knieprothese is een hele ingreep. Niet alleen krijgt u een nieuwe prothese in uw lichaam geplaatst.
Fysiotherapie bij Multitrauma Revalidatie
De kans op een ongeluk is gelukkig behoorlijk klein, maar toch komen er per jaar ruim 300.000 patiënten naar de spoedeisende hulp met ernstig letsel.
Orthopedische revalidatie na een enkeloperatie
Bijna iedereen heeft het weleens gehad, struikelen of verstappen waardoor je enkel pijnlijk verzwikt. Even rust houden en de verzwikte enkel is weer zo goed als hersteld.









