Een voorste kruisband (VKB) reconstructie is een veelvoorkomende ingreep die vaak nodig is na een kruisbandblessure. De operatie is gericht op het herstellen van de stabiliteit van de knie, wat cruciaal is voor dagelijkse activiteiten en sportprestaties.
ROXANNE HELLEWARD
Master Sportfysiotherapeute
Roxanne helpt u bij
Master Sportfysiotherapeut
Kinderen met sportblessures
Hardloopanalyses
Orthopedische revalidatie
COPD-begeleiding
Bekkenklachten bij zwangerschap
Eigenaar Footbasics
Schouder, knie en enkelblessures
“Roxanne haalt met haar persoonlijke, ongedwongen wijze van behandelen, het beste in haar patiënten naar boven. “Ik ben gefascineerd door het menselijk lichaam en (sport)blessures, nieuwsgierig hoe deze kunnen ontstaan en met name hoe ze verholpen worden. Het geeft mij veel voldoening, dat ik er aan bij kan dragen dat iemand weer zonder problemen zijn sport kan beoefenen.”
Geschreven content door Roxanne Helleward
Mijn knieën knakken. Het doet geen pijn, maar is het gevaarlijk?
Jaarlijks zijn er ongeveer 31 per 1000 mensen die last hebben van knieklachten. Hier vallen verschillende soorten klachten onder, zoals overbelasting of acute knieklachten.
U kunt bij ons terecht wanneer u de “unhappy triad” heeft
In dit artikel wordt meer informatie gegeven over wat Unhappy Triad precies is, wat mogelijke oorzaken hiervoor zijn, welke klachten er bij Unhappy Triad horen en wat een fysiotherapeut kan doen om u te helpen.
Fysiotherapeutische zorg bij zwakke enkels
Er wordt gesproken van zwakke enkels wanneer er sprake is van pijn in de enkel en een instabiel gevoel van de enkel. Enkelinstabiliteit ontstaat meestal als gevolg van eerdere enkelverzwikkingen.
Wat kan een fysio doen bij een verwaarloosde ischias
De onderliggende oorzaak van een ischias is een beschadigde of geïrriteerde nervus ischiadicus door druk op de zenuw. Deze druk op de zenuw kan ontstaan door een zwangerschap of bevalling, overgewicht, zwaar tillen of stress. Lees hier hoe we ischias behandelen.
Met fysiotherapie eindelijk van een muisarm verlost
Een muisarm ontstaat vaak na langdurig repeterende bewegingen met de arm of een lange tijd in dezelfde houding zitten, waardoor de arm, nek en/of schouders overbelast raken. In dit artikel kunt u meer informatie vinden over de muisarm, zoals de oorzaken en symptomen. Daarnaast leggen we uit wat onze fysiotherapeuten voor u kunnen doen om uw muisarm te verhelpen.
Wij helpen bij een terugkerende hamstringblessure
Voor veel mensen klinkt een hamstringblessure vrij bekend. U kunt het zelf gehad hebben of mensen kennen die het gehad hebben. Schade aan de hamstrings is een veelvoorkomend probleem dat veel optreedt bij sporters.
Hoe kan de fysio helpen bij een vastzittende rug
De verrekking zorgt voor een verhoogde spierspanning van de rugspieren. Hierdoor kunt u het gevoel krijgen dat de hele rug vast zit, waardoor u ook bewegingsbeperkingen kunt ervaren.
Spit in de onderrug: Oorzaken, symptomen en behandeling
Bij Fysio World Amsterdam kunnen onze therapeuten een op maat gemaakt behandelplan opstellen dat oefeningen, massagetherapie en andere technieken omvat om de spieren te versterken en de mobiliteit te verbeteren.