Kan een fysiotherapeut helpen wanneer u last heeft van doorgezakte voeten?

Een gezonde voet is onder andere te herkennen aan de aanwezigheid van een voetboog. Deze voetboog is het holletje aan de binnenkant van de voet. Deze ontstaat doordat de grote teen en de hiel op de grond staan en het gedeelte van de voet dat daar tussenin ligt niet de grond raakt. Bij een doorgezakte voet is deze boog er niet en staat de voet aan de binnenkant in zijn geheel in contact met de ondergrond.

Een doorgezakte voet lijkt in sommige opzichten op een platvoet, maar het is niet hetzelfde. Bij een doorgezakte voet is niet alleen de vorm van de voet anders (de voetboog is niet aanwezig), maar ook de houding van de voeten is anders. Personen met doorgezakte voeten hebben de neiging om met hun voeten naar binnen te lopen, terwijl dit bij platvoeten meestal niet het geval is. Een ander belangrijk verschil tussen een platvoet een doorgezakte voet is dat een platvoet meestal aangeboren is en dat een doorgezakte voet later ontstaat.

Klachten die veel voorkomen bij doorgezakte voeten zijn problemen met de spieren en banden van de voeten en de onderbenen. Verder is er vaak sprake van vermoeidheid van de voeten.

Als de voet al lang doorgezakt is kunnen er ook andere klachten ontstaan. De veranderde houding van de voet kan ervoor zorgen dat de onderlinge afstand tussen de voetbotjes verandert. Als gevolg hiervan kunnen zenuwen bekneld raken, waardoor er typische zenuwklachten ontstaan, zoals tintelingen en stekende pijn in de voeten.

Natuurlijk hoeft u niet te blijven lopen met doorgezakte voeten. Hoewel het meestal niet mogelijk is om de kwaal helemaal op te lossen, kan er wel worden gekeken naar manieren om de klachten te verminderen. Hiervoor kunt u terecht bij Fysio world Amsterdam.

De fysiotherapeut kijkt eerst zorgvuldig naar uw klachten, hoe ze zijn ontstaan en welke factoren hier invloed op hebben (gehad). Op basis van het onderzoek stelt de fysiotherapeut samen met u behandeldoelen en een behandelplan op.

De behandeling kan bestaan uit oefeningen om uw voet te versterken, massages en medical taping. Informatie en adviezen over uw klacht behoren ook tot de behandeling. Daarnaast kan er worden geadviseerd om een podoloog te bezoeken en de behandeling te optimaliseren. Er zal samen met u worden gekeken naar een manier om uw voeten zo goed mogelijk te herstellen.